12月8日，我院暖暖心理协会在38号楼6号团辅教室举办125“要爱我”心理活动，主题是“做情绪的主人”。24名学生自主报名参加，活动由暖暖心理协会社长李聪聪副社长张家怡共同主持。

活动以“滚雪球”进行开场热身，随后通过“表情包大作战”引导参与者对2019最后25天的感怀，从而增加参与者的情绪表达和互相交流能力；第三个环节是“天使与魔鬼”，通过参与者自我的判断，加深其对情绪的准确把控，从而达到从认识情绪的判断情绪、把控情绪。最后通过情景剧活动，进一步加深参与者对情绪的认知及表达的训练，鼓励大家积极“做情绪的主人”。（文：李聪聪，图：融媒体部，编辑：李轲达）